Stage of the earth

雨

飲食欲も復活してきたので、本日のランチはウナトトの、うな重セット700円也。最近はマツヤのトマトカレー＋野菜セット390円が多かったが、たまには贅沢という事でって、話が小さいー。。昨夜は部署の飲み会に参加。ビールに焼酎、二次会で紹興酒を飲み今朝はグロッキー状態。練習なし。

12:34 | 未分類
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気にかかる案件の仕事話は、終着しそうなので、なんとかなりそうだ。よかった・・というか、まだ、どうなるかわからない心配はあるけど。今の部署はセールスプロモーション（販売促進）に使われるノベルティグッズ等を、販売する部署。自社製品（私の場合、筆記具）ならまだしも、付随して色んな仕入品を扱うケースもあったりする。電話のやりとりだけで時間は過ぎるけど、受注せねば無駄になる。どなたか、お名入れ品の話などありますればご一報くだされ～。全く、自転車ブログなんだが、愚痴ログのようだ。。
昨夜は酒を飲んで、さっと寝る予定を、汗をかくためにプチ筋30分して、寝酒で超安ワインを2杯飲んで就寝。今朝は、ヒザが少し痛いので、回転90から１００rpmで軽く35分。ラストは30秒だけもがいてみる。もがくとさすがに仕事の事は忘れられる。でも、続かナイジェリア・・・。

12:45 | トレーニング
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まずい事に

なってきました。仕事の話ではあるが、当初の話と違うとか納期がどうとか・・・。あぁ、胃腸には自信がありましたが、食欲・練習欲がわきません。今朝は軽く固定ローラー30分のみ。早く楽になりたーい。

12:36 | トレーニング
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一応フルコース　走る

本日はレース参加で集合は少なめ。11名位？。みんなで行きましょうとMA－クン先頭固定（ホトンド）で走ります。ムチャなスピードではなく、でも油断はできない位の速度にて小林牧場着。3名ほど早退されて県道～吉高～双子橋（少し休憩）、後は戻り464号、途中MA-クン1人逃げ状態を4名で追う展開。信号などもありなんとか追いつき、ラストは早退した？と思っていたGKIさんが混じって6名位でスプリントはなんとなくなし～。帰って自転車掃除して、Mixiでひたちなか速報をみる。たけさんAクラス6位入賞おめでとうございます。私もなんとか調子を上げないと～。でも、これからビール飲んで寝よう。　
走行：79キロ

11:29 | 自転車
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オルカ不発

梅雨晴れ、いや真夏日のような本日、ＢＭ手賀沼練習に参加。明日にレースのあるメンバーはファンライド組なので(Ｏ山さんは練習組)、７名でスタート。先行飛び出したのはＩ丸班長、信号もあり、別れて走る。１周目はあまり上げずに走っているらしいが(私にはこの時点で少しキツイ)２周目の布施の坂で仲ＮさんＯ山さんが先行してあっさり千切れる（班長は合流後パンクで離脱）。藤Ｋさんと二人で走りながら、３周目に入る。(先行の二人が待っててくれた？)４人で走りだすも、私は売り切れて、単独走り。途中ＳＰ軍団にパスされて、その後ろに池Ｄさんはきっちり着いてました。この機をのがさず？と思うも足が残らず単独走にて4周目消化、公園休憩着。こんな時もアルサッサーで終わり。
走行：90㌔　3h06min

12:04 | 自転車
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一応フルコース 走る

オルカ不発

一応フルコース　走る